Chế độ ăn uống viem hang vi da day nen an gi

Published on August 13th, 2015 | by duocdonga

Bị viêm hang vị dạ dày nên ăn gì

Nguyên nhân chính của viêm hang vị dạ dày là do chế độ ăn uống không đúng cách, bệnh dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe. Vậy khi bị viêm hang vị dạ dày nên ăn gì, kiêng gì?

Bị viêm hang vị dạ dày nên ăn gì

+ Không bỏ bữa. Ăn chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, không nên để quá đói hoặc quá no.
+ Khi cơn đau xuất hiện: nên ăn một ít hay uống một ly sữa nhỏ để trung hòa HCl, tạm thời làm giảm cơn đau vì sữa là một chất đệm yếu
+ Ăn các thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, ít mỡ, ít chất kích thích gây tăng tiết dịch vị như món cay, chua, mặn…
+ Không ăn bữa cuối cùng trong ngày gần giấc ngủ

viem hang vi da day nen an gi

+ Nên nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt

+ Một tuần nên ăn 1 hoặc 2 bữa cháo hoặc súp để dạ dày có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi.

+ Không uống bia rượu, đồ uống có ga, có cồn

+ Không hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích

+ Không ăn đồ ăn chua: dấm ăn, các loại trái cây chua như: chanh, cóc, xoài xanh,..

viem hang vi da day khong nen an gi

+ Không ăn các thức ăn còn sống: các loại gỏi, các món nộm,…

+ Không ăn các đồ ăn chứa các loại gia vị cay như: ớt, hạt tiêu,…

+ Không ăn đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ

+ Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn.

+ Hạn chế căng thẳng, lo lắng, luôn giữ tinh thần thoải mái lạc quan đặc biệt là trong bữa ăn để dạ dày có thể tiêu hóa thức ăn một cách tốt nhất

Trên đây là chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm hang vị dạ dày, mong bạn nhanh chóng đẩy lùi bệnh và có một sức khỏe tốt.

 

Tags: , , , , , , , , , ,


About the Author



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Back to Top ↑